2015年10月28日

体が軽い

本日の練習:jog60' 流し1本

今日、玉川上水沿いでjogしたところ、小平中央公園が使える状態になっていたので、明日は小平中央公園で16Kをやりたいと思います。
これはいい流れですね(笑)
まあ、5Kのレペをやることで調子を知れてよかったですが、目標は世田谷ハーフなので気にしません。
そして、あわよくば東京マラソンの準エリートの部に出場したいですよね!
そんなわけで、明日も頑張ります!
posted by 市民ランナー at 22:27| 東京 ☁| Comment(0) | 練習日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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